Waar gaat mijn energie naartoe?
Zowel op relatievlak, in narcisme-context, impact bij rouw en verlies als bij HSP-topics verlies je vaak ‘bakken’ energie, zonder dat je je ervan bewust bent.
Wij zetten in op het verhogen van de zelfredzaamheid en het activeren van het zelfhelend vermogen. Hierdoor kan je de juiste stappen zetten als je vastzit in één van bovengenoemde thema’s.
Relatie-begeleiding:
We kijken naar wat verbindend werkt, wat er wél nog is. Een relatie is steeds een verhaal tussen twee mensen. Daarom is het belangrijk om terug respectvol en zorgzaam met elkaar om te gaan.
Narcisme-context:
Hier draait het niet om goed of fout, is er geen verhaal van therapie of van sterven of breken. Het gaat over een constructief verhaal van verbinding en begrip met een open blik. Een goede tool hierbij is uitzoomen om een ruimere kijk te krijgen op het geheel.
Rouw en verlies impact:
Rouwprocessen zijn heel divers. Het kan gaan over het verlies van een dierbare, maar ook van werk, huis, relatie, gezondheid, huisdier, …
Soms denkt men dat het verlies verwerkt is, maar is het rouwproces vastgelopen of is het zelfs niet eens begonnen. De energie van het rouwproces kan niet stromen. Dat uit zich in verschillende vormen: je komt gelijkaardige situaties opnieuw tegen, de waarom vraag blijft, er is ontwijkgedrag: je kijkt er liever niet naar en je zegt niets over het thema, of omgekeerd je bent er de hele tijd over bezig.
We zoeken uit wat nodig is om het rouwproces terug in beweging te krijgen en te verwerken, zodat je bewust in het hier en het nu kan leven en in de richting van de toekomst kunt kijken. Dit geeft rust en ruimte in je leven.
HSP topics:
Hooggevoeligheid is soms lastig, maar het is ook een bijzondere gave.
Vanuit onze eigen hoogsensitiviteit coachen we ook dergelijke personen en de mensen die er mee samenleven. We geven praktische tips om zicht te krijgen op situaties, woorden en andere triggers die de overprikkeling veroorzaken via de zintuigen. Deze bewustwording helpt je om anders om te gaan met HSP.
Herken je je in één of meerdere van deze vier items? Resoneert er iets bij jou en voel je de ‘drang’ om er anders naar te kijken, uit te zoomen en in beweging te komen?
Contacteer Ria of Gino.
